Se acerca la primavera y cada vez son más las personas que acusan una mayor caída del pelo durante esta estación. "Con el cambio de estación del invierno a la primavera, y también del verano al otoño, puede haber ciertos cambios hormonales en las mujeres que hagan que esa pérdida de pelo sea más acusada", señala la doctora Virginia Sánchez. 

Pautas para cuidar del cabello

- Cuida de tu alimentación. Una buena alimentación es esencial para una piel y un cabello sanos.

- Utiliza los cosméticos adecuados, no sólo la piel necesita de los productos apropiados, el cabello también se ha de cuidar con unos buenos cosméticos específicos para el tipo de cabello que tengamos, graso, seco, fino...

- Si sientes tu pelo más fino, quebradizo y deteriorado de lo normal evita en la medida de lo posible el uso de secadores y planchas.

- Existen nutricosméticos que ayudan a mejorar la caída y fragilidad del cabello. Se trata de cápsulas con alta concentración de nutrientes para fortalecer el cabello y las uñas y mejorar la salud de la piel. 

Si la caída se prolonga más allá de 2 meses y es claramente visible conviene acudir al dermatólogo para que estudie y trate el problema.