TUDERMA Cosmética
TUDERMA Clínica

Rutinas

TRATAMIENTOS DERMATOLÓGICOS

RUTINA CUIDADO BÁSICO

Pasos

Limpieza

Hidratación

Mañana

GEL LIMPIADOR

CREMA HIDRATANTE REPARADORA

Noche

REGENERADOR INTENSIVO

Mañana

Limpieza

GEL LIMPIADOR 

Hidratación

CREMA HIDRATANTE REPARADORA

Noche

Limpieza

GEL LIMPIADOR 

Hidratación

REGENERADOR INTENSIVO

RUTINA CUIDADO ANTIAGING

Pasos

Limpieza

Hidratación

Mañana

GEL LIMPIADOR

SERUM HIDRATENS + REGENERADOR INTENSIVO

Noche

SERUM HIDRATENS + RETINOL

Mañana

Limpieza

GEL LIMPIADOR 

Hidratación

SERUM HIDRATENS + REGENERADOR INTENSIVO

Noche

Limpieza

GEL LIMPIADOR 

Hidratación

SERUM HIDRATENS + RETINOL

RUTINA CUIDADO PIELES TENDENCIA ACNEICA

Pasos

Limpieza

Hidratación

Mañana

GEL LIMPIADORSERUM ILUMINADOR + REGENERADOR INTENSIVO

Noche

3 Semanas: DERMAFORT + 1 Semana HIDRATANTE REPARADORA

Mañana

Limpieza

GEL LIMPIADOR

Hidratación

SERUM ILUMINADOR + REGENERADOR INTENSIVO

Noche

Limpieza

GEL LIMPIADOR

Hidratación

3 Semanas: DERMAFORT + HIDRATANTE REPARADORA

RUTINA CUIDADO PIELES CON MANCHAS

Pasos

Limpieza

Hidratación

Mañana

GEL LIMPIADORSERUM ILUMINADOR + REGENERADOR INTENSIVO

Noche

3 Semanas: DERMAFORT + 1 Semana HIDRATANTE
3 Semanas: RETINOL + 1 Semana HIDRATANTE

Mañana

Limpieza

GEL LIMPIADOR

Hidratación

SERUM ILUMINADOR + REGENERADOR INTENSIVO

Noche

Limpieza

GEL LIMPIADOR

Hidratación

3 Semanas: DERMAFORT + HIDRATANTE
3 Semanas: RETINOL

RUTINA CUIDADO PIELES SENSIBLES Y SECAS

Pasos

Limpieza

Hidratación

Mañana

GEL LIMPIADORSERUM ILUMINADOR + JUDERMA

Noche

HIDRATENS + JUDERMA

Mañana

Limpieza

GEL LIMPIADOR + TÓNICO

Hidratación

SERUM ILUMINADOR + JUVEDERMA

Noche

Limpieza

GEL LIMPIADOR + TÓNICO

Hidratación

HIDRATENS + JUDERMA

PRODUCTOS COMPLEMENTARIOS

CONOCE TU PIEL

REALIZA NUESTRO TEST DE AUTOEVALUACIÓN

Los dermatólogos de TUDERMAONLINE hemos diseñado este cuestionario de 10 preguntas que te ayudará a conocer mejor tu piel.
Al final del test te ofreceremos una información orientativa sobre tu tipo de piel que te ayudará a elegir los cosméticos más adecuados para ti.

APRENDE A ELEGIR EL MEJOR COSMÉTICO PARA TU PIEL

Cómo saber cuál es tu cosmético facial ideal

A la hora de escoger un cosmético, lo más importante es conocer el objetivo que buscamos. No hay que dudarlo: lo primero es la salud de nuestra piel. Por ello hay que elegir productos de alta calidad con ingredientes seguros y eficaces.
En segundo lugar, ¿qué es lo que necesitamos? hidratación, luminosidad, piel más tensa, prevenir el envejecimiento...

Por último, es necesario tener en cuenta cualquier alteración que presente nuestra piel: ¿se pone roja en ocasiones? ¿se descama? ¿salen granitos? ¿el poro está dilatado? ¿hay manchas?

Todas estas situaciones se deben tener en cuenta antes de elegir cualquier cosmético facial. En caso de no estar indicado podemos empeorar la salud y la belleza de nuestra piel.

Cómo saber si el cosmético que estoy utilizando es bueno para mí

Un buen cosmético debe mejorar la apariencia de la piel. Al aplicarlo debemos tener la sensación de que nos deja la piel más suave e hidratada. Posteriormente, con el paso de los días y semanas, podemos notar que la piel mejora en los aspectos que buscábamos (menos roja, más suave, más luminosa...)

Cómo combinar los cosméticos y en qué orden debo aplicarlos

El orden de aplicación de los cosméticos es muy importante y suele generar dudas.

Dependerá de las necesidades de cada piel y del momento del día en el que los aplicamos.

En la mayoría de los casos el orden recomendado es:

POR LAS MAÑANAS

1 Limpieza
2 Serum
3 Crema
4 Filtro solar
5 Maquillaje

POR LAS NOCHES

1 Limpieza
2 Serum
3 Crema

No siempre es necesario realizar todos los pasos. Existen cosméticos que reúnen diferentes características en un solo producto. Por ejemplo, existen cremas hidratantes y maquillajes de alta calidad que incluyen filtro solar de 20 o 30, que puede ser suficiente durante el otoño y el invierno. También existen filtros solares con color o maquillaje incluido.

Las personas de piel sensible pueden evitar la limpieza matutina y aplicar directamente una crema ligera calmante con o sin color.

Las personas de piel clara no deben olvidar incluir el filtro solar todo el año (FPS 20 en otoño e invierno y FPS 50 en primavera y verano).

Las personas con piel mixta o grasa pueden ahorrarse las cremas nocturnas y aplicar sólo la limpieza con o sin el serum.

Los tiempos utilizados a la hora de combinar los cosméticos es otro punto importante. Si los aplicamos seguidamente uno tras otro podemos anular sus efectos. Lo más recomendable es esperar al menos 15 minutos entre un producto y otro. Especialmente cuando hablamos de filtros solares ya que es fundamental que se absorban bien y nos protejan de verdad de la radiación solar.

La sensación en la piel al aplicar un cosmético encima de otro debe ser la misma que tuvimos al extender el primero sobre la piel, es decir, se absorbe correctamente. La piel debe quedar suave y con buen aspecto y en ningún caso se forman “bolitas” de producto. Cuando esto ocurre puede ser debido a dos cosas: falta de calidad de alguno de los cosméticos utilizados o una mala indicación de los mismos.