Los 10 mejores consejos para el cuidado de la piel atópica
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Los 10 mejores consejos para el cuidado de la piel atópica
  1. La higiene es muy importante, ya que la piel atópica tiene mayor riesgo de infectarse por virus, bacterias u hongos. La higiene puede ser diaria, siendo preferibles las duchas o baños cortos con agua templada.
  2. Es fundamental el uso de cremas hidratantes a diario para evitar nuevos brotes de eccema.
  3. El mejor momento para aplicar la crema hidratante es justo después del baño con la piel todavía húmeda. Se extiende más fácilmente y además se absorbe antes.
  4. Tanto las cremas como los geles es recomendable que sean específicas para pieles atópicas, ya que no suelen contener perfumes ni conservantes como el khaton (metilcloroisotiazinolona) o los parabenos que pueden sensibilizar al paciente.
  5. La alimentación debe ser normal y equilibrada. La dermatitis no esta producida por una alergia alimentaria, aunque las personas con dermatitis atópica tienen con más frecuencia alergias alimentarias, como por ejemplo a ciertas frutas, frutos secos, huevo, etc
  6. Se recomienda usar ropa de algodón y evitar la lana y fibras sintéticas.
  7. Son útiles los humidificadores en los domicilios, en el coche, en la oficina…
  8. Se debe evitar la existencia de irritantes en la casa, como polvo, epitelio de animales, etc.
  9. El control del estrés emocional es de gran ayuda para evitar los brotes de recaída o empeoramiento de la dermatitis.
  10. Es recomendable acudir al dermatólogo con cierta periodicidad para tratar las complicaciones y para aprender a evitar y controlar los brotes.

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